Yatanatrek
Randonnées en pyrénées et plus lointaines,le blog de Eric et Cyrine, accompagnateurs
montagne
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Valérie Maurer, sophrologue et accompagnatrice de jeûne (www.grainedenergie.com), et Cyrine Robert, accompagnatrice en montagne vous invitent pour une semaine de ressourcement, à l'écoute de vous même. Le jeûne, pratique millénaire d'hygiène et de santé permet à l'organisme de se reposer, se détoxiquer et se régénérer. Il donne l'occasion d'une véritable cure de jouvence, tant au niveau physique, que mental ou émotionnel. Valérie, accompagnera votre pratique par une écoute attentive, […]
J'ai souhaité mettre en evidence ce commentaire d'un participant du voyage en Thaïlande de cet hiver(fetes de fin d'année 2009-2010), parce qu'il caracterise bien la démarche de Eric et Cyrine.(l'admin du blog) "Nous venons de rentrer du périple organisé en cette fin d'année 2009 et début 2010 par Cyrine et Eric en Thaïlande, du Nord d'abord, du Sud ensuite. Plein de souvenirs , d'impressions, de sensations au point que mieux valait que la Cie aérienne ne taxe pas cet excédent de bagages là […]
Eric, Cyrine et sa famille vous ont préparé un itinéraire qui vous propose de découvrir leur pays par un voyage au coeur de sa culture, son esprit, sa nature. Sa capitale Surnommée"Venise de l'Orient", c'est par l'eau que nous vous proposons de découvrir Bangkok lors d'un acclimatation progressive. Loin des embouteillages, nous circulerons en bateau bus sur le fleuve Chao Praya et à travers ses multiples canaux. Tôt le matin, nous nous rendrons au marché flottant et irons prendre notre […]
Un ressourcement total, hors du temps, dans une nature préservée, la vallée de Nocito, notre jardin secret, au coeur de la Sierra de Guara. C'est dans ce lieu d'exception, que nous vous invitons à associer la marche à une discipline millénaire parfaitement adaptée : le Hatha-Yoga. L'esprit du yoga est révélé par l'étymologie même du mot : en sanskrit "yug" signifie "relier"... le coeur, l'esprit et le corps à la nature. A travers des postures assouplissantes et des techniques respiratoires […]
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